Problemas Emocionais Comuns
Vergonha / Desilusão
De seguida ser-lhe-ão apresentadas algumas maneiras de pensar e de agir que caracterizam e fazem a diferença entre viver sentimentos de vergonha OU desilusão.
(NOTA: esta informação não pode parcialmente ou no seu conjunto ser instrumento de diagnóstico, APENAS tem valor informativo).
Leia com atenção as hipóteses, clicando nas respectivas frases com as quais se identifica neste momento.
Em relação a este problema, tenho tendência para...
Conclusão:
- Se pôs mais do que 1 cruz na coluna da esquerda, então é possível que esteja a viver sentimentos de VERGONHA. Esta é uma emoção negativa destrutiva, e se reconhece que a sua vida e as suas relações são afectadas de maneira considerável devido a estas características, então é desejável que procure ajudar-se a si próprio
NOTA – SE pensou em suicídio, deve PROCURAR AJUDA IMEDIATAMENTE. Você NÃO ESTÁ SOZINHO. Ligue para:
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URGÊNCIA - 112
- Se pôs 3 ou 4 cruzes na coluna da direita, então é provável que esteja a sentir DESILUSÃO. Esta é uma emoção negativa saudável, e embora não seja uma emoção confortável, motiva-o a aceitar o problema, a resolve-lo melhor se este tiver solução.
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